التخسيس

أسمع كثيراً من يتحدث عن قياس محيط الوسط و أهميته و تأثيره علي الصحة فأرجو توضيح الحقائق في هذا الموضوع و كذلك ما هي الطريق السليمة للقياس؟

ما هي افضل طريقة للقضاء على السمنة؟

كيف أتخلص من الكرش علماًً بانني العب احياناً في نادي رياضي لكمال الجسم ؟

هل يوجد بالفعل ادوية للسمنة؟ وما هي ؟وهل يوجد اضرار جانبية؟

وزنى 85 كجم و احاول انقص وزنى منذ زمن بعيد و انجح كل مرة و بعد مرور اسبوع واحد ارجع الى نفس الوزن اريد ان اصل الى الوزن المثالى وهو 73 لان طولى 171 ماذا افعل ؟…

أنا سيدة ولدت طفل حديثاً و أرغب في إنقاص وزني مع العلم بأنني أرضع طفلي رضاعة طبيعية و قد سمعت عن الشاي الأخضر كوسيلة طبيعية و آمنة لأنقاص الوزن, فهل أستطيع…

اسأل عن الدهانات الخاصة بتخسيس مناطق معينة بالجسم او اللصقات التى تلصق أعلى الجسم هل هذا دعاية فقط عبر القنوات الفضائية أم انه حقيقة.