جديد التوقف عن التدخين
أولاً أود أن أهنئك علي قرارك بالتوقف عن التدخين و تنفيذك للقرار فعلاً. فأنت الآن قد قطعت الكثير من الخطوات في طريق تحسين صحتك و الحفاظ عليها من الأمراض.
أحدث الأدوية هو تشامبكس
Varenicline ( Chantix or Champix)
و هو يعمل بطريقة مختلفة عن الأدوية القديمة و يعطي نتائج جيدة خلال 12 أسبوعاً من الأستعمال المنتظم( فقد توقف عن التدخين تماماً نسبة 44% من المستخدمين مقارنة ب 18% ممن تم إعطائهم دواء غير فعال تحت نفس الظروف.)
و يمكن معرفة معلومات مفصلة عنه من خلال موقعه الرسمي علي الإنترنت هنا.
بالنسبة للعوامل المساعدة فهي تأتي في عدة أشكال و منها اللزقة و العلكة كما ذكرت و أيضاً يوجد أستنشاق بالفم يدعي
Nicotrol Inhaler
و أيضاً رذاذ للأنف و يدعي
Nicotrol NS
و هناك نوع أقراص عن طريق الفم و يدعي
Zyban
و لا يوجد فارق كبير في النتائج بين هذه الأنواع فهي تعطي نتائج طيبة.
تمنياتي لك بالتوفيق و الاستمرار في مسيرتك نحو صحة أفضل .
