مدونة صيدلية الملاك

منذ حوالي عامين و نصف كتبت موضوع بعنوان وفر نقودك و حافظ علي صحتك.  و كانت فكرته ببساطة أنني أنصحك بالتركيز علي الخضروات و الفاكهة بدلاً من شراء الأطعمة الجاهزة لما يوفره من صحة و يقلل من السعرات الحرارية التي تتناولها في نفس الوقت. و ذلك علي أساس أنك تستطيع بعشرين جنيهاً أن تذهب إلي الفكهاني و تشتري كيلو موز و كيلو برتقال و كيلو خيار و كيلو فلفل أخضر ثم بالباقي تشتري نصف كيلو جبنة و عيش.

و لكني بعد أن اندهشت من الزيادات غير المعقولة في أسعار الفاكهة و الخضروات أجد أن نصيحتي لك لا مكان لها الآن.

فعندما توجهت للفكهاني لشراء بعض الخضر و الفاكهة بالأمس فوجئت بالأسعار العجيبة لها و هذه بعض الأمثلة:

كيلو العنب  10 جنيهات

كيلو المشمش 10  جنيهات

كيلو الجوافة 8 جنيهات

و غيرها الكثير مما يعني أن العشرين جنيها التي حدثتك عنها في المقال السابق لن تشتري شيئاً من الفاكهة بعد الآن!

و لذلك أعتقد أن نصيحتي يجب أن تكون” حاول التقليل من كمية الطعام التي تتناولها قدر استطاعتك فأنت بذلك توفر نقودك و تحافظ علي صحتك كما احرص علي زيادة نشاطك و تحرك أكثر أو مارس الرياضة قدر استطاعتك”

ممدوح

:موضوعات ذات صلة

1. أنا سعيد جداً بما يحدث حولي الآن!
2. إعلانات وظائف للصيادلة علي موقعنا الآن
3. مجانية المعرفة الآن بالعربي
4. الآن تستطيع أن تكون واحد من الثوار