Sep
29
2009
لمن لا يعرفه فهو أحد المسكنات القوية التي يتم وصفها بعد الكثير من العمليات الجراحية أو الحوادث و الإصابات الشديدة. و هذا شئ طبيعي و مقبول.
أما الترامادول الذي أقصده فهو ذلك الدواء الذي يتم تداوله بين الناس بشكل كبير بدون أن يكون هناك إحتياج طبي حقيقي له و معظم من يلجأ لهذا الأستخدام ظناً منه أن الدواء يزيد القدرة الجنسية( و هو أمر غير صحيح بالمرة) و قد قمت بنفسي بالبحث في كل المصادر العلمية التي استطعت الوصول إليها و لم أجد كلمة واحدة عن هذا التأثير!
و من هنا أستطيع أن أفترض أن ما يتصوره و يردده الكثيرون هو من باب التأثير الوهمي للدواء placebo effect .
و سبب نهاية الأسطورة أن وزارة الصحة المصرية أصدرت قرار بأعتبار الترامادول و كل مشتقاته ضمن أدوية الجدول الأول للسموم و هي أدوية يمنع تداولها تماماً إلا بموجب روشتات خاصة و قيود مشددة للغاية و بالتالي فسيقتصر تداوله علي المستشفيات و هي المكان الذي يحتاج إليه بحق.
قرار حكيم و جرئ و إن جاء متأخراً كثيراً من وجهة نظري.
ممدوح
تحديث في 18-10-2010:
ملحوظة هامة:
أقدر كثيراً كل من اختار أن يشاركنا تجربته مع الترامادول و خاصة من استطاعوا التوقف عنه و لكني لاحظت أن البعض يذكر أسماء الأدوية التي استعملها و ينصح غيره بها و هو ما أرفضه تماماً لأنه لا يجب استعمال هذه الأدوية أو غيرها بدون أشراف طبيب متخصص و خاصة أن بعض الأدوية المنومة قد تسبب التعود. لذا لزم التحذير حيث أنني أقوم بنشر المشاركات علي مسئولية أصحابها و لا تعني نشرها موافقتي عليها أو أعتماد ما جاء فيها من نصائح.
GD Star Rating
loading...
Sep
26
2009
كل من يبدأ عملاً جديداً يكون في غاية الحماس في البداية و يتعجل معظمنا النتائج و تجد البعض يفقد الأمل بسرعة و يصيبه اليأس إذا لم تكن النتائج كما يرجو في وقت قصير و لكل هؤلاء أقول” علمتني الحياة أنه يجب أن تعطي الثمار فرصة لكي تظهر علي السطح!”
فقد مررت بهذا الموقف من قبل عدة مرات و ربما لم أفهم ماذا يحدث في حينه و لكني الآن أنظر إلي الوراء فأجد الأمر واضح أمامي.
يجب عليك أن تبذل الجهد و تحاول و تجتهد و لكن من المهم أن لا تستعجل النتائج فعملك يحتاج إلي وقت مثلما تحتاج البذور التي تلقيها في التربة إلي وقت لكي تثمر و عندها و بدون أن يزيد أو يتغير مجهودك ستفاجأ بأن النتيجة بدأت في الظهور و أن نفس المجهود الذي كنت تظنه لا يعطي فائدة بدأ يثمر و بشكل سريع و كبير و غير متوقع بالنسبة لك.
أعتقد أن هذه واحدة من سنن الحياة التي تحدث حولنا كل يوم و لا نلتفت إليها.
فما رأيك عزيزي و هل صادفك موقف مشابه تشاركنا به؟
ممدوح
GD Star Rating
loading...
Sep
23
2009
يستغرب البعض من أن أول نصيحة يتم تقديمها للوقاية من فيروس الأنفلونزا الجديد هي غسيل الأيدي جيداً باستمرار. و تجد الكثيرون يقولون” هل غسيل الأيدي مهم لهذه الدرجة؟”
غسيل الأيدي باستمرار أول خطوات الوقاية من الفيروس
و تحت عنوان” غسيل الأيدي قد ينقذ الحياة” Clean Hands Save Lives!
نشرت هيئة CDC الأمريكية ( و هي المعنية بالوقاية من و تجنب الأمراض) مقال مخصوص بهذا العنوان و جاء في شرح مفصل لكيفية غسيل الأيدي بشكل يمنع إنتشار الفيروس و يحمي صاحبه و أنقل الخطوات هنا مترجمة باللغة العربية لتعم الفائدة:
- ضع يدك تحت المياه الجارية النظيفة و استخدم الصابون. استخدم الماء الدافئ متي وجد
- قم بفرك يديك جيداً من الأمام و الخلف
- استمر في هذا لمدة 20 ثانية علي الأقل
- قم بتجفيف يديك بمناديل ورقية أو مجفف هواء أوتوماتيك و تجنب إعادة لمس الحنفية لغلقها و يمكنك استعمال المناديل الورقية لذلك.
- في حالة عدم توافر الماء والصابون يمكنك استعمال المطهرات التي تحتوي علي الكحول علي أن تقوم بفرك يديك بها جيداً و لفترة كافية أيضاً.
و علي الرغم من أن هذه الإجراءات قد تبدو بسيطة و تافهة للبعض فهي مؤثرة جداً في الوقاية و يجب الحرص علي تكرارها و خاصة عند التعامل مع شخص مريض أو عند الكحة أو العطس و كلما أمكن غير ذلك.
أتمني أن تسهم هذه الخطوات البسيطة في الوقاية و دائماً استشر الطبيب أو الصيدلي إن كان لديك سؤال.
خالص تحياتي:
د/ممدوح عز
GD Star Rating
loading...
Sep
12
2009
منذ سنوات طويلة و الصيدليات في مصر تقدم خدمة قياس الضغط للجمهور و نظراً لصغر المقابل المادي للخدمة و سرعة و سهولة القياس يقبل عليها الناس بكثرة و يجد فيها البعض بديلاً سهلاً و متوفراً للقياس لدي الطبيب المختص و لكن هل تقدم هذه الأجهزة نتائج حقيقية يمكن الثقة فيها و تعديل جرعات الدواء علي أساسها؟
و رغم أن القليل من الصيدليات يتوفر بها الجهاز الزئبقي التقليدي إلا أن الأغلبية تستخدم الأجهزة الإلكترونية في القياس لسهولتها و عدم إحتياجها إلي خبرة من المستخدم عكس الجهاز الزئبقي.
و هذه الأجهزة توجد في نوعين أساسين:
- الأول و يقيس عن طريق المعصم
- الثاني يقيس عن طريق الذراع
و رغم إنتشار الأمر في معظم الصيدليات دائماً ما يتررد السؤال: هل هذه الأجهزة دقيقة و مضمونة النتائج؟
و الحقيقة أن الأجاية علي هذه السؤال حيرتني كثيراً و لم أكن يوماً متأكداً منها حتي قرأت مقال في مجال صيدلية متخصصة هي Pharmacy Times May-June 2009 و أخذ المقال يتحدث عن هذه النوعية من الأجهزة و بين في نهاية المقال أن هناك بالفعل بعض الماركات من هذه الأجهزة معتمدة من الأدوية و الأغذية الأمريكية FDA و كذلك الجمعية البريطانية لضغط الدم BHS و أن هذه الأنواع المحددة من الأجهزة تعطي قياسات دقيقة إلي أقصي مدي ممكن و يمكن الأعتماد عليها في القياس المنزلي أو داخل الصيدليات.
و أشار المقال إلي أن أول جهاز تم إعتماده من هذه المجموعة هو من تصنيع شركة أومرون اليابانية Omron HealthCare و رقد موديله هو HEM-780
و يمكن الرجوع للقائمة المعتمدة من هيئة BHS من خلال هذا الرابط.
و من خلال متابعتي وجدت أن الأنواع التالية لنفس الشركة متوافرة بالسوق المصري و يمكن الأعتماد عليها و هي:
- Omron MX2 Basic
- Omron M2 Compact
و كلاهما من الأنواع التي تقيس الضغط عن طريق الذراع.
و من المهم في النهاية التأكيد علي أهمية متابعة مرض أرتفاع ضغط الدم مع طبيب متخصص و عدم تغيير الأدوية التي يصفها الطبيب إلا بعد الرجوع إليه.
و أن أجهزة القياس المنزلية هي فقط مؤشر علي مدي إرتفاع الضغط و لا يجب الأعتماد عليها بمفردها.
خالص تحياتي:
د/ممدوح عز
صيدلية الملاك
محلوظة هامة:
جيمع المعلومات التي جاءت في هذا الموضوع ليس لها علاقة بالشركة المنتجة و ليست دعاية لها بأي شكل من الأشكال.
GD Star Rating
loading...
